交流分析
交流分析とは、カナダの精神科医であるエリック・バーン(1910〜1970)によって提唱された心理療法。
フロイト(1856〜1939)の精神分析が基盤になっています。
交流分析では人間は誰でも、P(Parent=親心)、A(Adult=大人心)、C(Child=子供心)という心の領域(自我状態)を持っている、とされています。
この3つは人それぞれにバランスが保たれていますが、極端に偏っている場合は対人関係トラブルが起こります。
交流分析とは、カナダの精神科医であるエリック・バーン(1910〜1970)によって提唱された心理療法。
フロイト(1856〜1939)の精神分析が基盤になっています。
交流分析では人間は誰でも、P(Parent=親心)、A(Adult=大人心)、C(Child=子供心)という心の領域(自我状態)を持っている、とされています。
この3つは人それぞれにバランスが保たれていますが、極端に偏っている場合は対人関係トラブルが起こります。