サイコドラマ

サイコドラマ（心理劇）とは、精神分析家のヤコブ・モレノ（1889〜1974）によって創始されたグループ療法。
相談者自身が役者となり、即興的に自分の悩みや問題を他の参加者に演技で伝えます。
演じる前には気付かなかった自分の心の問題や、本当にしたいことに気付くことができます。
また、演劇を行うことによって普段のストレスを解消したり、自発性を促したり、心の葛藤を整理することが可能。

・エンカウンターグループ
・グループカウンセリング
・トレーニンググループ
・ピアカウンセリング